Le millas
ariégeois

Carte Ariège
Écusson Ariège
⟹ Recette salée ⟸

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L'histoire

Une bouillie de maïs tournée pendant une heure dans un grand chaudron, versée dans des plats, laissée à prendre, puis découpée en carrés que l'on fait dorer à la poêle. Le millas est l'un des plus anciens plats paysans de l'Ariège, salé autrefois, sucré aujourd'hui.

Du millet au maïs

Le millas est une préparation paysanne ancienne, très populaire en Ariège. Son nom est rapproché de milh, le millet en occitan, la céréale que l'on utilisait avant que la farine de maïs ne s'impose dans la recette. Venu d'Amérique, le maïs gagne le Sud-Ouest à partir du XVIIe siècle et remplace peu à peu le millet dans les champs comme dans les chaudrons.

Simple, nourrissant et économique, le millas appartenait à la cuisine quotidienne des familles rurales. Une grande marmite suffisait à nourrir toute la maisonnée pendant plusieurs jours : refroidi, il se gardait et se réchauffait à la demande.

Millas ariégeois
Le millas, découpé en carrés et doré à la poêle

Le plat du cochon

Le millas était servi salé lors des travaux liés au cochon, quand on tuait et préparait la bête en hiver. On le faisait alors cuire dans le bouillon ou on le dorait dans la graisse, pour accompagner boudins et grillades. Il a ensuite progressivement gagné une place de dessert : sucré, parfumé à la fleur d'oranger, il se mange chaud, saupoudré de sucre, ou avec de la confiture.

La cuisson se faisait dans un chaudron en cuivre, au feu de bois, en remuant sans relâche avec un long bâton : un travail de force que l'on se partageait à tour de rôle.

Un geste qui demande des bras

Le millas épaissit vite et attache facilement. Il faut le remuer pendant toute la cuisson, d'où la mention « facile mais physique ». Le résultat, une fois refroidi, est une pâte ferme que l'on tranche au couteau. Dorés à la poêle, les carrés deviennent croustillants à l'extérieur et fondants à cœur.

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Chronologie

  1. Moyen ÂgeLa bouillie de millet, le milh, nourrit les campagnes du Sud-Ouest.
  2. XVIIeLe maïs venu d'Amérique s'installe dans le Sud-Ouest et remplace peu à peu le millet.
  3. XIXeLe millas accompagne les journées du cochon dans les fermes de l'Ariège.
  4. XXeIl devient un dessert, sucré et parfumé à la fleur d'oranger.
  5. Aujourd'huiOn le trouve tout prêt chez les charcutiers et les boulangers de l'Ariège et de la Haute-Garonne.

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La recette

6
personnes
15 min
de préparation
1 h
de cuisson
Une nuit
pour refroidir
✦ La bouillie
  • 400 gde farine de maïs
  • 300 gde farine de froment
  • 1,5 lde lait
  • 1,5 ld'eau
  • 1 c. à caféde sel
✦ Les parfums et la cuisson
  • 120 gde beurre
  • 120 gde sucre en poudre
  • 15 cld'eau de fleur d'oranger
  • QSde beurre pour dorer
✦ Les étapes
  1. Faire chauffer les liquides : dans un grand faitout, portez l'eau et le lait à ébullition, puis ajoutez le sel.
  2. Verser la farine de maïs : ajoutez la farine de maïs en pluie en fouettant vigoureusement pour éviter les grumeaux.
  3. Ajouter la farine de froment : versez ensuite la farine de froment, toujours en pluie, sans cesser de remuer.
  4. Parfumer : incorporez le beurre en morceaux, le sucre puis l'eau de fleur d'oranger.
  5. Cuire longuement : faites cuire au moins 1 heure à feu doux en remuant régulièrement, jusqu'à obtenir une pâte très épaisse.
  6. Refroidir et dorer : versez dans un plat, laissez refroidir, découpez en carrés puis dorez-les à la poêle dans un peu de beurre.
💡 Le conseil : mouillez le plat à l'eau froide avant d'y verser le millas : il se démoulera sans coller. Pour une version salée, supprimez le sucre et la fleur d'oranger et dorez les carrés dans la graisse de canard.

🍷
Avec quel vin ?

Maïs, beurre et fleur d'oranger : le millas sucré appelle un blanc moelleux du Sud-Ouest, dont la douceur répond à celle de la bouillie dorée.

★ L'accord idéal

Jurançon moelleux

AOP Jurançon · Pyrénées-Atlantiques (64)

Ses notes de fruits mûrs répondent à la douceur du maïs et de la fleur d'oranger.

Servir à 8-10 °C
L'accord régional

Gaillac doux

AOP Gaillac · Tarn (81)

Une alliance régionale gourmande et aromatique, aux notes de fruits confits.

Servir à 8-10 °C
L'accord léger

Cidre doux

Cidre

Une alternative légère et fruitée, pour un goûter.

Servir à 8 °C

💡
Le saviez-vous ?

Vocabulaire

Millas, millasse, milhàs

Le plat porte des noms voisins dans tout le Sud-Ouest : millas en Ariège et en Haute-Garonne, millasse en Gascogne, milhàs en occitan.

Ustensile

Le chaudron de cuivre

On cuisait le millas dans un grand chaudron posé sur le feu de bois, remué avec un long bâton de bois par des bras qui se relayaient.

Salé ou sucré

Deux façons de le manger

Salé, il accompagnait le boudin et les grillades du cochon. Sucré, il se sert chaud, saupoudré de sucre ou flambé au rhum.

Conservation

Il se garde plusieurs jours

Refroidi et filmé, le millas se conserve trois à quatre jours au frais. On en tranche simplement ce qu'il faut pour le repas.